La nutrition au cœur de votre santé, dans une approche médicale et personnalisée
Prévention, accompagnement thérapeutique et optimisation de la santé par l’alimentation.
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Que ton alimentation soit ta première médecine
Hippocrate
Père de la médecine
A propos de moi
Médecin généraliste de formation
Passionnée par la santé et le bien-être global, je suis spécialisée dans l’accompagnement personnalisé et durable.
Mon approche repose sur une vision globale de la personne, prenant en compte l’alimentation, le mode de vie, l’équilibre émotionnel et les besoins spécifiques de chacun.
Convaincue que l’alimentation est un pilier essentiel de la santé, j’ai à cœur d’aider mes patients à retrouver une relation apaisée avec la nourriture, à améliorer leur vitalité et à atteindre leurs objectifs de santé de manière réaliste et bienveillante.
Pourquoi me consulter ?
Prévenir les maladies chroniques
La nutrition joue un rôle clé dans la prévention des maladies cardiovasculaires, métaboliques et inflammatoires.
Prendre en charge les troubles métaboliques
Surpoids, obésité, diabète, troubles glycémiques ou dyslipidémies peuvent être améliorés par une stratégie nutritionnelle médicale adaptée.
Améliorer les troubles digestifs fonctionnels et syndrome de l’intestin irritable
Ballonnements, inconfort digestif, douleurs abdominales ou troubles du transit peuvent bénéficier d’une prise en charge nutritionnelle ciblée et individualisée. Je peux vous accompagner dans le protocole de sevrage et de réintroduction des FODMAPs.
États inflammatoires chroniques
De nombreuses pathologies chroniques sont associées à une inflammation de bas grade. Une stratégie nutritionnelle personnalisée peut contribuer à moduler l’inflammation, améliorer les symptômes et soutenir les mécanismes de régulation de l’organisme.
Fatigue chronique et troubles du mode de vie
La fatigue persistante, le stress, les troubles du sommeil ou les déséquilibres liés au rythme de vie peuvent être liés à des carences, à une alimentation inadaptée ou à des déséquilibres métaboliques. La consultation permet d’en identifier les causes et d’agir de manière ciblée.
Accompagnement global et prévention santé
La nutrition santé s’inscrit également dans une démarche de prévention, visant à préserver le capital santé, améliorer la qualité de vie et accompagner les patients dans une approche proactive et durable de leur santé.